おはようございます！土曜日の投稿は株式会社GUILD CARE（ギルドケア ）が担当します。
ギルドケアは、私たちの住む社会が一歩ずつ良くなって行くため『一意専心』活動しております。
今回は、新しく入居した利用者さんのことをご紹介させて頂きます。
まだ、入居して一週間ですがお部屋は下記の通りゴミ屋敷予備軍の状態です。
ゴミをまとめることが難しく、部屋の四方八方に散らばっております。
また現在、利用者様は昼夜逆転の生活を送っており、昼間は眠っていることが多く、夜中に目が覚めて活動するというサイクルが続いています。 利用者さま自身は、「昼夜逆転の生活を治したい」と強く思っておりますが、実際はなかなか改善が難しい様子です。
ちなみに・・・「昼夜逆転生活のデメリット」として下記が挙げられます。
「身体的な不調」・・・眠気、頭痛、倦怠感、胃腸障害、肩こりなどが現れる可能性
「生活習慣病のリスク」・・・高血圧、高脂血症、心筋梗塞、脳卒中などのリスクが高まる
「老化の進行」・・・夜間にホルモンが活性化して細胞が修復されるため、細胞の修復が十分に行われず、肌や髪などのダメージが蓄積
「睡眠障害」・・・概日リズム睡眠障害に陥る可能性
「社会生活への支障」・・・仕事や勉強の効率が落ちたり、朝寝坊や遅刻に繋がる
「肥満のリスク」・・・食欲抑制ホルモンの分泌が減少し、食欲増進ホルモンの分泌が増加するため、食欲が増大し肥満につながる可能性
「認知症のリスク」・・・夜眠れなくなるため夜中に行動し始め、自宅内や外で徘徊に至る可能性
たかが、「昼夜逆転」ではなくその生活を続けると恐ろしい事態になり得る可能性があるので規則正しい生活を心掛けたいですね！！私たちは、利用者さんがより良い生活を送れるように試行錯誤して支援していきたいと思っております。
